Deine Wut - Kraftquelle & Schutz

Online Workshop am 23.05.2021 

von 10 - 12:30 Uhr 

Deine Wut - Kraft & Schutz

Kennst Du dieses Gefühl, wenn es bei Dir innerlich kocht und Du Dich so fühlst als könntest Du Alle in der Luft zerreißen? Was machst Du dann mit deiner Wut? Wohin schickst Du diese Energie? Schämst Du Dich für dieses Gefühl? Beißt Du die Zähne zusammen und tust vielleicht so als wäre nichts?

Wenn Wut nicht richtig gelebt und ausgedrückt wird, dann richtet sie sich gegen Dich selbst, raubt Dir Energie, macht Dich gereizt, legt sich auf deine Organe und macht Dich schwach, antriebslos und auf Dauer krank.

In diesen Luna Yoga Workshop verbinden wir uns mit unserer Wut. In einem geschützten Raum unter uns Frauen zeige ich Dir Übungen wie Du auf eine gesunde Art und Weise deiner Wut Luft machen kannst. Wir lassen bereits angestaute Energie raus und machen uns so mit dieser starken, in uns schlummernden Kraft vertraut. So kommst Du in Kontakt mit deiner Wut und machst Dir bewusst, dass sie auch eine enorme Kraftquelle darstellt, die Dir zur Verfügung steht. Diese enorme Kraftquelle hilft Dir dabei Dich aktiv zu schützen und anderen deine Grenzen aufzuzeigen. Mit ihrer Hilfe kannst Du erkennen was Dir gerade Wichtig ist und mutig deinen Weg gehen. 

Hinterher fühlst Du dich stark, unabhängig und frei, wunderbar erleichtert. Du fühlst Dich ermächtigt, verbunden und mit Dir im Reinen, denn Du gehst authentisch mit Dir und deinen Gefühlen um. Die Übungen befreien und haben eine starke positive Wirkung auf dein Selbstbewusstsein und deine Gesundheit. 


Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger- als auch für fortgeschrittene Yoginis Bestens geeignet. 


Zeit und Ort

Am Sonntag den 23.05.2021
von 10:00 - 12:30 Uhr

Online Workshop via Zoom. Du erhältst die Zugangsdaten nach deiner Anmeldung. 

Energieausgleich

30,- Euro 

Bitte Vorbereiten

Deine Yogamatte, eine weiche Unterlage oder Decke, die Du auf deine Yogamatte legen kannst, und bequeme Klamotten.

Anmeldung

 Du wirst bei der Anmeldung zur Bezahlseite weitergeleitet, so dass Du via PayPal dein Ticket mit den Zugangsdaten für diesen Workshop kaufen kannst. 

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