Wecke deine Löwin Mentoring

Ein 3-monatiges Mentoring um Dich zu einer kraftvollen Genießerin zu machen und deinen Selbstwert als Frau nachhaltig zu stärken.

Trage Dich jetzt in meinen Online Kalender für ein kostenfreies Löwinnen-Gespräch ein. Ich freue mich, wenn ich Dich dort beraten kann, damit Du die nächsten Schritte in deine volle weibliche Kraft gehst.

Welche drei Schritte braucht es um die Löwin in Dir zu wecken?

Wecke deine Löwin Schritt 1

1. Schritt: Baue Kraft und Geschmeidigkeit auf

Zuerst zeige ich Dir, wie Du mit Leichtigkeit Kraft und Geschmeidigkeit aufbauen kannst, denn die Löwin ist eine kraftvolle und gelassene Genießerin. Mit verspielter Bewegung, die Dir Freude bereitet, Dir Energie schenkt und leicht in deinen Alltag zu integrieren ist. Mit gesundem Essen, das Dir richtig gut schmeckt, Du schnell und einfach zubereiten kannst und Dich in deiner Kraft erstrahlen lässt. Lass den Druck hinter Dir und lerne mit inneren Widerständen gelassen umzugehen. Schaffe Dir so eine gesunde und nachhaltige Basis für deine weibliche Kraft! 

Wecke deine Löwin Schritt 2

2. Schritt: Erkunde dein eigenes Territorium

Lerne im zweiten Schritt wie Du wieder mehr ins Spüren kommst und Dich in deinem weiblichen Körper beheimatest, denn die Löwin ist scharfsinnig und vertraut ihren Instinkten. Du lernst die unterschiedlichen Energiephasen deines weiblichen Zyklus kennen und gewinnst so mehr an Verständnis und Wertschätzung für Dich und deinen weiblichen Körper. Mit einfachen und effektiven Übungen aus dem Luna Yoga beleben wir dein Becken und regen deine Fruchtbarkeit und sexuelle Kraft natürlich an. Du wirst lebendiger und deine Genussfähigkeit steigt. Und je besser Du Dich spürst und die energetischen Zusammenhänge kennst, desto mehr Zugang bekommst Du zu deiner eigenen Weisheit. Desto mehr Orientierung hast Du. Desto mehr weißt Du was Dir gut tut und was Du willst!

Wecke dein Löwin Schritt 3

3. Schritt: Gehe auf die Jagd

Im dritten Schritt wird es Zeit, dass wir zusammen auf die Jagd gehen. Du lernst authentisch und selbstbewusst zu Dir und deinen Bedürfnissen zu stehen, denn die Löwin nimmt sich was sie zum Leben braucht. Ganz natürlich und selbstverständlich. Und ohne ein schlechtes Gewissen. Verabschiede Dich von dem Gedanken „zu viel" für dein Umfeld zu sein und zerstöre das Bild des ewig braven Mädchens. Du erlernst einen gesunden Umgang mit deiner Wut und anderen herausfordernden Emotionen. Du lernst deine Grenzen klar zu kommunizieren, bevor das Fass zum überlaufen kommt. So verschaffst Du Dir genügend Freiräume und lernst gut für Dich selbst zu sorgen. Damit Du als Frau in Zukunft kraftvoll, genießerisch und selbstbewusst durch dein Territorium streifst!

Wie läuft das Mentoring ab?

  • Das Mentoring dauert 3 Monate (12 Wochen) lang, damit sich die neuen Ansätze nachhaltig in deinen Leben integrieren.
  • Jede Woche treffen wir uns in einem 60-minütigen live Call via Zoom (insgesamt 12 Calls).
  • Die Calls sind eine Kombination aus Coaching, Luna Yoga oder anderen Bewegungsformen, so dass Du die neu gezeigten Ansätze gleich verkörpern kannst und sie sich so tief bei Dir verankern.
  •  In den einzelnen Calls gibt es genügend Raum um individuell auf Dich und deine Wünsche einzugehen.
  • Von Woche zu Woche wirst Du Dich kraftvoller, lebendiger und selbstbewusster fühlen. 
  • Zusätzlich werden die einzelnen Calls aufgezeichnet, so dass Du im Nachhinein jederzeit Zugriff auf die gezeigten Lernhinhalte und Übungen hast. 
  • Am Ende des Mentorings hast Du deine innere und äußere Kraft nachhaltig gestärkt und deine eigene, intuitive Luna Yoga Praxis verinnerlicht.


Feedback der Teilnehmerinnen

Eva K.

"Mira hat mir wirklich gezeigt, wie ich das Bild, was ich selber von mir hatte, ablegen kann und voll und ganz in meine eigene Kraft komme. Ich merke nach den drei Monaten so richtig, wie gestärkt und mutig ich da rausgehe. Mira hat mir, mit ihrer offenen, empathischen, liebevollen, selbstbewussten, positiven, ehrlichen und klaren Art, so viele inspirierende Tipps und Übungen gegeben, damit ich endlich lerne, hinter mir und meinen Werten zu stehen und klar meine Grenzen setzten zu können. Ich fand außerdem richtig gut, dass sie das Mentoring sehr sinnvoll strukturiert hat, da die einzelnen Sessions einen roten Faden hatten und so viele verschiedene Themen angesprochen und berücksichtigt worden. Ich habe jetzt richtig das Gefühl, dass sich bei mir wahnsinnig viel verändert hat und ich dank Mira nun zu meinen Wünschen und Werten stehe, mich immer mehr liebevoll behandele, jeden Tag was gutes für mich tue, klar sage wenn mir was nicht gefällt, ich dadurch authentisch bleibe, mich immer mehr lieben und schätzen lerne und immer mehr auf mich und meine Intuition höre. Ich kann das wundervolle Mentoring für Frauen wärmstens empfehlen, die das kleine, liebe und brave Mäuschen hinter sich lassen und endlich die Löwin in ihnen erwecken wollen!! Ich bin von dem Programm auf jeden Fall, wahnsinnig begeistert und kann sehr sehr viel für meinen weiteren Lebensweg mitnehmen! "

Lea R.

"Das Mentoring hat mir sehr viel Spaß gemacht und Mira hat mich echt wieder geerdet in dem Sinn, dass mein Körper mir sagt was er braucht. Darauf habe ich immer viel zu wenig geachtet. Auch alles mit Genuss anzugehen hat mir sehr gefehlt und es tut gut. Ich erinnere mich jetzt wirklich immer in den richtigen Momenten daran, wie Mira das zu mir gesagt hat. Auch liebe ich die Rezepte, eindeutig ist das eine große Freude jetzt was zu essen und zu kochen was wirklich Power bringt. 

Mira hat eine gute Mischung aus Theorie und tollen praktischen Übungen aus dem Luna Yoga zusammen gebracht. Sobald man alles mit Genuss ausführt läuft es auch von ganz allein. Ich habe gelernt viel besser auf meinen Körper zu hören, er sagt mir täglich was er braucht. Probiere es aus und überzeuge dich selbst von Miras wundervollen Art, ihrem großen Wissen und den effektiven Luna Yoga Sequenzen."

Gesunde Rezepte für kraftvolle Genießerinnen

Lerne ein natürliches, intuitives, einfaches und vor allem superleckeres Ernährungskonzept, damit Du auch in herausfordernden Zeiten geerdet bleibst, starke Neven bekommst und Du in deiner Kraft erstrahlst.

Dein erster Schritt in deine volle weibliche Kraft

Mira Edelstein

Kostenfreies Kennenlerngespräch

Trage Dich jetzt in meinen online Kalender für ein gemeinsames Löwinnen-Gespräch ein. Dort klären wir alle übrigen Fragen zum Mentoring, die Dir auf den Herzen liegen und ich zeige Dir mögliche erste Schritte in deine volle weibliche Kraft!

Für welche Frau ist das Mentoring geeignet?

bewusste Frau
  • Für die Frau mit und ohne Yoga Erfahrung, die sich mehr Kraft, Lebendigkeit und Sinnlichkeit in ihren Alltag wünscht


  • Für die Frau, die sich mit viel Genuss gesund ernähren will, damit sie in ihrer Kraft erstrahlt 


  • Für die Frau, die auf natürliche Weise ihre Fruchtbarkeit, sexuelle Kraft und Ausstrahlung erhöhen und lange erhalten will


  • Für die Frau, die ihre Intuition stärken will und sich mehr Zugang zu ihrer eigenen Weiblichkeit wünscht 


  • Für die Frau, die ihre weiblichen Organe lange vital halten will und / oder sich ein Baby wünscht


  • Für die Frau, die sich selbst besser verstehen lernen will und herausfinden will was ihr wirklich gut tut


  • Für die Frau, die sich befreien will von den gesellschaftlichen Konventionen wie eine Frau zu sein hat.


  • Für die Frau, die zu sich und ihren Bedürfnisse im Außen authentisch und selbstbewusst stehen lernen will


  • Für die Frau, die sich absolut wertvoll fühlen will


  • Für die Frau, die bereit ist die volle Verantwortung für sich und ihr Wohlbefinden zu übernehmen

Was lernt Du Alles im Mentoring?

Wecke deine Löwin Schritt 1

1. Monat: Die Löwin baut Kraft und Geschmeidigkeit auf

  • Schaffe als erstes eine gesunde Basis für deine volle weibliche Kraft. 
  • Durch tägliche, spielerische Bewegungen bei denen die Freude im Mittelpunkt steht.
  • Durch einfache, schnelle und super leckere Rezepte um Dich mit allen zu versorgen was dein Körper braucht.
  • Nimm den Druck raus und finde dein eigenes Tempo.
  • Lerne gelassen mit inneren Widerständen umzugehen. 
  • Gehe in Zukunft als eine absolute Genießerin durch dein Leben und bleibe fit. 


Wecke deine Löwin Schritt 2

2. Monat: Die Löwin erkundet ihr eigenes Territorium

  • Lerne die unterschiedlichen Energiephasen deines weiblichen Zyklus kennen.
  • Verstehe und wertschätze deinen weiblichen Körper.
  • Belebe dein Becken und rege deine Fruchtbarkeit und sexuelle Kraft natürlich an. 
  • Bringe so noch mehr Lebenslust, Genuss und Kraft in deinen Alltag. 
  • Lausche deiner eigenen Weisheit und Intuition.
  • Finde heraus, was Dir wirklich gut tut und Du wirklich willst. 

 

Wecke deine Löwin Schritt 3

3. Monat: Die Löwin geht auf die Jagd 

  • Lerne Dich gesund abzugrenzen. 
  • Hör auf, allen anderen gefallen zu wollen.  
  • Zeige Dich authentisch und frei.  
  • Zerstöre das Bild des ewig braven Mädchens. 
  • Hör auf, Dich für deine starken Emotionen zu schämen.
  • Erkenne deine eigene Kraft und Macht.
  • Lerne einen selbstbewussten und starken Auftritt.
  •  Nimm Dir was Du zum Leben brauchst.

Dein erster Schritt in deine volle weibliche Kraft

Mira Edelstein

 

Kostenfreies Kennenlerngespräch 

Trage Dich jetzt in meinen Online-Kalender für ein gemeinsames Löwinnen-Gespräch ein. Dort klären wir alle übrigen Fragen zum Mentoring, die Dir auf den Herzen liegen und ich zeige Dir mögliche erste Schritte in deine volle weibliche Kraft!

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