Mira Yoga

Mentoring - Luna Yoga® - gesunde Ernährung

Wie Du als Frau deine innere und äußere Kraft auf natürliche und ganzheitliche Weise stärkst und so die Löwin in Dir weckst.

Hi, ich bin Mira und schön dass Du hier bist!

Meine Mission ist es Dir als Frau zu zeigen, wie Du Dir mit viel Freude & Genuss einen natürlichen und gesunden Lifestyle aneignen kannst. Damit Du...

  • mehr Gelassenheit, Sinnlichkeit und Kraft in deinem Alltag bekommst


  • die Verbindung zu Dir und deiner eigenen Weisheit, die bereits in Dir ist, stärkst


  • deinen Selbstwert als Frau nachhaltig erhöhst und dadurch mehr innere Freiheit gewinnst


Lass mir gerne eine Nachricht da, wenn Du Fragen hast oder mit mir in Kontakt kommen willst. Ich freue mich auf Dich!

Auf diesen Wegen kannst Du mit mir arbeiten

Wecke deine Löwin

Mit Hilfe der Löwin zeige ich Dir in meinem 3-monatigen Mentoring, welche unterschiedlichen Qualitäten Dir als Frau zur Verfügung stehen, um auf eine natürliche, genussvolle und Dich selbst wertvoll behandelnde Weise in deine volle Kraft & Größe zu kommen. 


12 Wochen lang unterrichte ich Dich exklusiv einmal pro Woche Online via Zoom. 

Löwin-Kraft schnuppern

5 Einzelstunden - maßgeschneidert auf deine aktuellen Bedürfnisse. 

Schnupper rein in die Zusammenarbeit mit mir und gönne Dir eine Mini-Urlaubszeit nur für Dich! Mit passenden Übungen aus dem Luna Yoga® und einer gemeinsamen Koch-Session in meinem Studio Schwaig bei Nürnberg. 

Lade deine Batterien wieder auf und setze neue Energien & Kräfte in Dir frei. Lerne zudem alltagstaugliche Handgriffe für eine unkomplizierte, superleckere und gesunde Ernährung. Damit Du hinterher inspiriert und gestärkt in deinen Alltag zurückkehrst.

In einem ausführlichen Vorgespräch klären wir all deine Wünsche und Erwartungen. 

Kosten: 450,- Euro 


Solltest Du Dich nach diesen 5 Einzelstunden für mein 3-monatiges Mentoring entscheiden, dann werden Dir die 450,- Euro für das Mentoring gutgeschrieben.

Schreib mir bei Interesse einfach eine Nachricht.

Luna Yoga Workshops

In den Workshops üben wir eine ca. 90-minütige Luna Yoga® Sequenz, die perfekt auf die Bedürfnisse deines weiblichen Körpers zugeschnitten ist. 

Luna Yoga® ist bekannt dafür, dass es dein Becken belebt, deine weiblichen Organe lange gesund und vital halten kann, deine Fruchtbarkeit und sexuelle Kraft natürlich anregt und Du so an Kraft, Geschmeidigkeit, Lebenslust und Ausstrahlung gewinnst. 

Feedback der Teilnehmerinnen

Lea R.

"Das Mentoring hat mir sehr viel Spaß gemacht und Mira hat mich echt wieder geerdet in dem Sinn, dass mein Körper mir sagt was er braucht. Darauf habe ich immer viel zu wenig geachtet. Auch alles mit Genuss anzugehen hat mir sehr gefehlt und es tut gut. Ich erinnere mich jetzt wirklich immer in den richtigen Momenten daran, wie Mira das zu mir gesagt hat. Auch liebe ich die Rezepte, eindeutig ist das eine große Freude jetzt was zu essen und zu kochen was wirklich Power bringt. 

Mira hat eine gute Mischung aus Theorie und tollen praktischen Übungen aus dem Luna Yoga zusammen gebracht. Sobald man alles mit Genuss ausführt läuft es auch von ganz allein. Ich habe gelernt viel besser auf meinen Körper zu hören, er sagt mir täglich was er braucht. Probiere es aus und überzeuge dich selbst von Miras wundervollen Art, ihrem großen Wissen und den effektiven Luna Yoga Sequenzen." 

Judith P.

"Kommt Zeit, kommt Rat. Oder: kommt Mira. Es hätte für mich keinen besseren Zeitpunkt geben können, um mit Mira zu arbeiten. Ich war nach einem kräftezehrenden Umzug mit zwei kleinen Kindern ziemlich ausgebrannt und habe mir deshalb fünf Einzelstunden bei Mira als Mini-Urlaubsauszeit nur für mich gegönnt. 

Ich bin immer noch wohlig satt und fühle mich richtig gut genährt nach den inspirierenden und tollen Stunden mit Mira. Es hat so gut getan, einfach mit ihr zu sein und Luna Yoga zu machen. 

Nach einem ausführlichen telefonischen Vorgespräch, in dem ich alle meine Wünsche und Erwartungen äußern konnte, hatte sie ein maßgeschneidertes Programm für die fünf Stunden vorbereitet. Wir haben Luna Yoga gemacht, innen und unter freiem Himmel, haben selbst gemachtes gesundes Fast Food gegessen und zusammen geschwiegen. Eine Wohltat.

Ihre Tipps und Ihre Sicht auf die Dinge haben mich an ein paar entscheidenden Stellschrauben in meinem Alltag drehen lassen. Danke Dir so sehr, liebe Mira. Jederzeit gerne wieder!"

Katrin K.

"Miras Luna Yoga Workshops tun immer unglaublich gut - egal, ob man sich gerade gestresst, müde oder sowieso schon ganz gut fühlt. Ich habe immer das Gefühl, dass dem Körper und der Seele da genau das gegeben wird, was sie brauchen. Mira ist eine super Yoga-Lehrerin, die immer auf die richtigen Details hinweist. Ein bisschen hat sie mich schon für andere Yoga-Stile und -Stunden verdorben, weil ihre Luna Yoga Workshops immer noch ein bisschen tiefer gehen und gleichzeitig auch noch mehr Spaß machen." 

Genussvolle Kraft aus der Küche

Dein erster Schritt in deine volle Kraft & Größe als Frau

Mira Edelstein

Kostenfreies Kennenlerngespräch

Du willst sowohl die kraftvolle Jägerin als auch die gelassene Genießerin in Dir wecken?

Dann trage Dich gerne in meinen Online-Kalender für ein gemeinsames Löwinnen-Gespräch ein. Ich freue mich, wenn ich Dich dort beraten kann, damit Du die nächsten Schritte in deine volle Kraft als Frau gehst!